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Les Antisèches de QualiCie 

Découvrez les antisèches gratuites téléchargeables en format PDF pour vous aider à appréhender plus facilement votre quotidien au travail !

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#07 L'arbre des causes

Ou comment traiter un problème à la racine !
On vous propose de découvrir notre vision (conforme à la méthode de l’INRS) pour se familiariser et appréhender cet outil d’analyse et traitement d’un problème à la racine.
➡️ Que ce soit en démarche qualité, QVCT, RPS ou en prévention de risques professionnels, on va se pencher sur cette méthode puissante, incitant la prise de recul pour intégrer la notion de pluralité et l'approche multifactorielle.

Aperçu de l'antisèche de la matrice RACI

#06 La matrice RACI

Gestion projet, lancement d’une démarche organisationnelle, développement de la QVCT, plan d’actions avec un nombre conséquent d’acteurices, … la matrice RACI permet de mettre en lumière le qui fait quoi, en clarifiant les rôles et responsabilités, en évitant les doublons ou omissions … le tout de façon rapide et visuelle !
➡️ On vous propose de (re)découvrir la matrice RACI en 5min chrono et obtenir les infos clés pour l'appliquer facilement dans vos projets !

Gestion de projet, gestion du temps, productivité : la technique POMODORO

#05 La technique POMODORO

Face à des projets, des tâches plus ou moins longues et fastidieuses, on a tendance à croire que pause = ne rien faire ! Or, ce temps de repos vaut de l’or !
Mise en mouvement du corps, relaxation des tensions accumulées, réoxygénation des muscles et du cerveau, prise de recul sur le travail réalisé = motivation, concentration et satisfaction !
➡️ On vous propose de (re)découvrir la technique Pomodoro pour combattre la procrastination et améliorer la concentration

#04 Stress & traitement de l'information

Notre cerveau est construit pour ne voir que les choses négatives ou les problèmes.
La raison ? Notre cerveau serait programmé pour être négatif, une sorte d'héritage d’une ère où la survie était la première préoccupation de l’humanité, et où le danger devait constamment être anticipé.
Dans cette antisèche, nous abordons les mécanismes du cerveau face au stress et comment ils se manifestent.

Gestion du Stress : mieux comprendre le fonctionnement de noytre cerveau
Gestion de projet et approche itérative

#03 Gestion de projet : L'approche itérative

L'approche itérative est une méthode de développement de projet qui consiste à diviser le travail en plusieurs cycles ou itérations. Chaque itération permet de concevoir, développer, tester et améliorer une partie du projet, avec des retours d'expérience et des ajustements entre chaque cycle. Ça vous intrigue ? On explique tout sur cette nouvelle antisèche !

#02 Les objectifs

Les objectifs font partie intégrante de notre quotidien et sont cruciaux dans les actions et les décisions à prendre pour passer du voeu à la concrétisation. Découvrez dans cet antisèches la méthodologie pour déterminer de BONS objectifs ! 👌

Les objectifs, comment bien définir les objectifs, SMART
Numérique ou papier, un système documentaire bien structuré est indispensable !

#01 Le Système documentaire

Quelle qu’en soit la forme, numérique ou papier, un système documentaire bien structuré est indispensable au bon fonctionnement, à l’organisation et à l’amélioration des processus d’une entreprise ⭐️

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